Trabalho Voluntário

Por Poliana Costa

Com o objetivo de levar o cidadão para dentro do poder público e construir, de forma que possam trabalhar juntos, projetos e programas que beneficiem toda a comunidade, o Governo do Distrito Federal (GDF) regulamentou a prestação do serviço voluntário nas administrações regionais. A ideia é estimular e fomentar ações voluntárias de cidadania e envolvimento comunitário para atender as mais diversas demandas verificadas em cada região.
George Tinoco Peres, 36 anos, morador de São Sebastião desde 2012. Graduando em Administração, Bombeiro Civil noturno, Secretário de Juventude de São Sebastião pelo Partido Republicanos, inscreveu no Serviço Voluntário da Administração Regional de São Sebastião no ano de 2019
“O administrador Alan Valim sempre salienta que devemos unir a comunidade e governo, ele é muito aberto a essa questão que é muito importante, porque nos possibilita ao mesmo tempo que podemos contribuir, também aprendemos muito. 
Essa decisão em particular foi tomada com o intuito de contribuir voluntariamente nos trabalhos e atender nossa Região Administrativa por meio do serviço voluntário. Além de adquirir maior conhecimento, podemos contribuir ativamente no processo de trabalho no local atuando na prestação de serviço e consequentemente ser um agente facilitador na otimização do trabalho perante a sociedade. Por fim é importante colocar em prática muito dos conceitos aprendidos e aprimorar as competências, trabalhando com profissionais experientes que poderão ajudar em possíveis dúvidas a respeito das funções designadas”. Concluiu George

Letreiro EU AMO SÃO SEBASTIÃO marca os 27 anos da cidade

Por Poliana Costa

Em comemoração ao aniversário da cidade de São Sebastião, dia 25 de junho, não teve bolo, desfile cívico ou festas, mas os 27 anos da região administrativa foi celebrada com investimento em infraestrutura. As Empresas  Buri Tintas, Papelaria A Preferida, Via Delta e GMW Construções abraçaram juntos com a Administração Regional de São Sebastião, Novacap e DER a instalação na entrada da cidade o letreiro: Eu amo São Sebastião.
Quem passa no local, enche os olhos com os brilhos do coração da nova estrutura instalada. 
“Há anos que sonhava com um letreiro na entrada da cidade, sempre  questionava porque São Sebastião não tinha uma como as outras cidades do DF, agora posso passar todos os dias em frente e lembrar o tamanho do amor e orgulho que sinto pela minha cidade”. Disse Maria Aparecida Campos, 42 anos, moradora da cidade.
O Administrador, Alan Valim, conta que o letreiro desperta bons sentimentos nos moradores. “O letreiro visa aumentar e melhorar o autoestima e sentimento de amor por São Sebastião. Nós da Administração precisamos da colaboração e apoio de toda comunidade para cumprir com a missão em melhorar cada vez mais a cidade. Hoje São Sebastião é uma das melhores cidades para se viver, temos um grande potencial agrícola, rural, ecológico, ambiental com um povo humilde e muito trabalhado. Parabéns!” Concluiu 
O empresário Cliomar Rodrigues fala da satisfação em colaborar com o desenvolvimento da cidade. “Uma forma de demonstrar gratidão e carinho a nossa acolhedora e querida São Sebastião. A BURI TINTAS, prioriza o melhor atendimento e tem uma enorme satisfação em participar dos projetos da cidade.” Disse Cliomar
A deputada federal, Flávia Arruda (PL), esteve presente na ceriminônia e  cita o afeto que tem pela cidade. “Parabenizo São Sebastião pela história, e hoje com a inaguração  da placa que simboliza o carinho que temos pela cidade. Hoje estou aqui a disposição do Governador Ibaneis Rocha e do Administrador Alan Valim para trazermos melhorias  para a cidade que tanto precisa. Trago comigo o carinho que o Arruda sempre teve pela cidade. “Concluiu a Federal
À Companhia Urbanizadora da Nova Capital (Novacap) ficou responsavél pela montagem do gramado em que as letras de pedra foram fixadas. Já o Departamento de Estradas de Rodagem (DER/DF) ficou responsável pela terraplanagem necessária para a concepção de todo o trabalho.

Obras
*Redução de dois terços da quantidade de buracos desde 2019
*Construção de nove quilômetros lineares de calçadas
*800 pontos de iluminação trocados, priorizados locais vulnerabilidade
*Instalação de novos quatro Pontos de Encontro Comunitário (PECs)
*Plantio de 2,5 mil metros quadrados de grama.
Em andamento:
Pavimentação do Núcleo Rural Capão Comprido e a recuperação de estradas rurais pelo Polo Rural do GDF Presente.
A regularização fundiária, com destinação de R$ 26 milhões para este fim. (empresas contratadas e  estudos em andamento.)
Na área da saúde,  a UPA tem de três a sete médicos de plantão diariamente, com equipamentos e medicamentos.

Empreender no Universo da Sude

Por Nathália Linhares 

O empreendedorismo tem sido um mecanismo de mudança no mundo moderno. A energia do empreendedor, voltada para abastecer o mundo dos negócios com inovação, requer versatilidade, conhecimento e gestão, para criar e extrair valor de cada empresa.
No universo da saúde, empreender não é diferente das demais áreas. Todavia, os padrões relevantes para os negócios na área, focam nas atividades técnicas de cada profissão, desconsiderando temas importantes para qualquer negócio, como a gestão. 
Durante a formação acadêmica nas áreas de saúde, pouco se fala sobre o tema de gestão e pouco se aprende a lidar com o maior desafio e o coração de qualquer negócio, pessoas.
A saúde, por sua natureza técnica, visa uma abordagem focada nas habilidades assistenciais de cada profissional. A falta de gestão, principalmente no que diz respeito ao envolvimento e engajamento das equipes, torna os profissionais menos atraídos a causa da instituição e aumenta os índices de complicações e mortalidades.
A sinergia entre os colaboradores, que resulta de uma boa gestão, enriquece o engajamento da equipe e por consequência, da empresa como um todo.
Segundo dados da pesquisa realizada pela Gallup, hospitais com falhas na gestão e equipes menos engajadas, perdem até US$1,1 milhão por ano, em virtude de negligências médicas, em comparação com hospitais com gestões bem definidas e valorizadas, e com equipes mais envolvidas.
O avanço tecnológico, tem nos permitido viver experiências mais assertivas na saúde. Porém, uma gestão de qualidade, é capaz de gerar frutos, que serão colhidos a longo prazo.
Inovar e gerar valor aos processos de gestão, são essenciais para que as instituições de saúde, alcancem resultados satisfatórios, principalmente no que tange o desenvolvimento de seus colaboradores.
O engajamento e a percepção de uma instituição de saúde no mercado é, diretamente proporcional ao desempenho de sua equipe.
Como aprimorar a gestão da sua equipe? Criando conexões genuínas e métodos de comunicação assertiva, que desenvolvam a autonomia da equipe. É muito importante também, estar atento ao bem-estar de seus colaboradores. Quanto mais reconhecidos e satisfeitos, melhores serão os resultados.
Pessoas, constituem o bem mais importante de qualquer organização e engajá-las é o grande desafio. Fonte: https://saudebusiness.com/voce-informa/a-arte-de-engajar-pessoas-na-area-da-saude/
https://www.gallup.com/pt-br/175763/gallup-brasil.aspx

Vencendo obstáculos

Em decorrência do coronavírus, infelizmente, muitas empresas tiveram que fechar suas portas, e isso acontecera em razão de dois fatores: falta de gestão e/ou incapacidade de se adaptar ao novo contexto que vivemos.
Pensando nisso, o Jornal Daqui DF decidiu contar a história inspiradora de jovens advogadas que têm nadado contra a correnteza ao abrir seu primeiro escritório de advocacia no centro da capital do país, durante a crise do novo coronavírus.
Com vasta experiência em diversas áreas do Direito, as duas sócias inauguraram seu próprio espaço físico, visando proporcionar a melhor experiência ao cliente, mediante contato direto e constante, com profissionais éticos e com profundo conhecimento técnico, proporcionando agilidade e eficiência à prestação jurisdicional e ao relacionamento com o jurisdicionado.
Além disso, vem inovado em suas petições iniciais e recursos ao inserir QR CODE, que dá acesso a um vídeo-resumo do processo, em todas as suas peças para facilitar o entendimento dos juízes, servidores e demais auxiliares da Justiça.
O que mais se destaca ao conhecer o empreendimento dessas duas jovens operadoras de direito é o amor que elas deixam transparecer ao falarem da luta pelo direito dos seus clientes, anseio pela geração de valor, postos de trabalho e riqueza para nosso país, bem como suas mentalidades empreendedoras e diligentes.
Antes de abrirem o escritório, o atendimento era feito totalmente personalizado: elas iam até o cliente, ouviam suas queixas, e davam todo o suporte necessário. Sempre focando na entrega da melhor experiência ao cliente, dessa forma foram surgindo resultados expressivos.
Porém, com a nova sede e também com o coronavírus, o atendimento continua ainda mais personalizado: todas as reuniões presenciais são agendadas pelo Whatsapp, com intervalo de 30 minutos para cada reunião. Contudo se o cliente não puder ir até o escritório, as advogadas fazem vídeo chamada para melhor entender o problema.
Quer conhecer mais o trabalho dessas duas jovens advogadas?
Acessem:
Facebook: https://www.facebook.com/adv.moreiraealves
Instagram @renatamoreira.adv, @byrenataalves e @moreiraealves
Whatsapp: (61) 99907-6177 | (61) 99615-7036

Sinal Vermelho para Violência Doméstica

Por Poliana Costa ---

A necessidade de criar novas formas da mulher denunciar a violência doméstica, nesse momento de isolamento social, resultou em uma nova campanha: Sinal Vermelho para a violência doméstica.
Lançada pelo Conselho Nacional de Justiça (CNJ) e Associação dos Magistrados Brasileiros (AMB), a campanha consiste em incentivar a mulher que sofre violência doméstica a denunciar em farmácias e drogarias.
A nova campanha é inspirada no “Red Dot”, que é um ponto vermelho que as mulheres da índia usam na palma da mão para indicar que estão sofrendo violência doméstica. No Brasil, a AMB e o CNJ estão incentivando que a vítima que consegue sair de casa para uma farmácia ou drogaria, mostre a palma da mão pintada com um “x” vermelho ao atendente ou farmacêutico.
A campanha vem credenciando farmácias e drogarias para que  possam atender ao chamado dessas mulheres. Algumas redes já aderiram a campanha como a Drogasil, Drogarias Pacheco, Drogarias Rosário, Farmácias Pague Menos. No DF, existem cerca de 1,2 mil farmácias registradas, segundo o Conselho Regional de Farmácia (CRF-DF).
Em São Sebastião, o Policiamento de Prevenção orientado a violência doméstica (PROVED), aderiu o Sinal vermelho e vem empenhando e orientando os moradores.

Unhas decoradas

Quer saber quais as principais tendências de unhas decoradas em 2020? Então, gatona, se prepara para as melhores dicas da Thalita Freires Nails Designer


Mulher, fiz uma pesquisa sobre as principais trends do universo das unhas em 2020. Na verdade, fiz uma varredura, mapeando tudo que tem de novo para te mostrar, lindona!
Para você não ter dúvidas sobre o que estou dizendo, vou te contar que dei uma olhada no que bombou em 2019 e permanece em alta, como também o que há de novo na primavera/verão 2020.
Aqui no Jornal Daqui DF, você vai encontrar o top do top!
Agora, vamos ver as principais tendências de unhas decoradas!
Um clássico é sempre uma boa pedida.
Um verdadeiro clássico, as unhas decoradas com francesinha tem várias adeptas que não dispensam o seu charme. E como todo bom clássico, a francesinha tem se transformado, ganhando outras formas, uma mais top que a outra.
Unhas decoradas lindas e diferentes
Essa é para você que já se cansou de mais do mesmo. Essa ideia bem fora da caixa, renovar as unhas sem deixar de fazer bonito!
Tenho várias técnicas, algumas são de unhas de gel, fibra ou vidro.
Venha conhecer nosso espaço, Thalita Freires Nails Designer  localizado em São Sebastião.
Agende um horário e se torne mais poderosa ainda, 61 9.9343-7206!

ASSERTIVIDADE

Por Dra Cecilia Peixoto ----



Para o psicólogo Alberti Emmons (1978), assertividade foi definida como um comportamento que torna a pessoa capaz de agir em seus próprios interesses, de se afirmar sem ansiedade indevida, de expressar sentimentos sinceros sem constrangimento, ou de executar seus próprios direitos sem negar os alheios.
Baseado neste conceito e nos demais conceitos existentes ,podemos considerar  que a assertividade leva  a pessoa ser capaz de expressar seus sentimentos em suas relações interpessoais nos momentos apropriados, sem sentir uma ansiedade que lhe é impropria à situação,  e o mais importante sem prejudicar ou mesmo negar os direitos e sentimentos dos outros. Sendo, assim, o indivíduo com asserção tornará mais capaz de afirmar-se, aumentando seu senso de valor como pessoa. (autoestima)
É importante salientar que se a pessoa comporta-se de maneira assertiva e isso provocar consequências conflituosas, é preciso  compreender que seu comportamento é algo que está se dando em uma relação com o outro, e ás vezes a maneira de expressar sua assertividade (sentimentos) pode gerar no outro um certo incômodo ao qual tudo pode ser resolvido se esta pessoa continuar demonstrando o seu comportamento assertivo.
Toda relação envolvendo assertividade aumenta os sentimentos de autovalorização e permite expressão total de si mesmo. Além disso, enquanto o emissor da mensagem assertiva atinge seus objetivos, os objetivos da pessoa ao qual o comportamento é dirigido também podem ser atingidos. 
Existem componentes necessários para obter precisamente um comportamento assertivo as quais sua importância se dá para verificarmos comportamentos verbais paralelos  aos não- verbais, tais como: olhar nos olhos; postura do corpo; seus gestos; expressões faciais; tom de voz, inflexão e volume; escolher a hora apropriada.
Quando sou assertivo? Quando analiso antes de falar; considero as percepções desta análise para posicionar algum fato ;não omito fatos precisos; não ofendo -  procuro sempre dizer o que preciso e quero e nunca o contrário; não aponto o erro e sim pontuo o errado; É ser  educado  e sincero tantos em seus acertos quanto em seus erros; procurando sempre assumir suas falhas, ser mais resiliente,  mais seguro de si mesmos e saber lhe dar com os fatos sem sentimentos de ameaças ou vitimizações mesmo quando as coisas não saem como foram planejadas.
Como consigo ser assertivo? Através de técnicas comportamentais direcionadas, são treinamentos específicos para aprender a lidar com essa habilidade. Esses treinamentos geralmente são oferecidos por psicólogos capacitados e demais profissionais que amam ensinar o poder da boa comunicação. Caso você queira aprender procure ajuda profissional e se sinta mais apto na maneira de se comunicar.



Fonte: Monografia apresentada por Cecilia Peixoto, ao Departamento de psicologia da Pontifícia Universidade Católica de Goiás, como requisito parcial à obtenção parcial do grau de Psicólogo, na unidade de atendimento Psicológico sob a supervisão da Professora Maria Aparecida Menezes, cujo tema: A Não-assertividade como variável comum nos casos clínicos atendidos em junho de 1998.

Amor e Solidariedade

Por Poliana Costa

A OdontoCompany de São Sebastião, distribuiu em parceria com o Jornal Daqui DF, 50 Kits de higiene bucal e 20 cestas básicas para as famílias em estado de vulnerabilidade social nos bairros Residencial Greenpark, Vila do Boa e nas Baias (Pro-DF) em São Sebastião.
OdontoCompany levou sorrisos e alimentos para as famílias carentes, que são as mais afetadas pela pandemia do novo Coronavírus (Covid-19). A partir da campanha Quarentena Sem Fome empresas estão participando desta grande corrente.

Depoimento
“Vivo há seis anos em um barraco de maderite com meus 7 filhos e esposo. Com a pandemia, meu marido ficou desempregado e se não fosse o bolsa família com ajuda de pessoas do bem como vocês, estariamos passando fome. A ajuda  chegou em uma ótima hora, já que nosso auxílio emergencial está em análise. Como também estou desempregada, a situação ficou muito dificil, passamos necessidades e já chegamos a ficar sem arroz e feijão para comer.” Conta Elizangela Marcolino, moradora de São Sebastião
Campanha Quarente sem Fome do Daqui DF
Surgiu para incentivar empresários e leitores doarem alimentos neste período de pandemia. De março até o dia 25 de maio, foram arrecadados 185 cestas básicas e alguns alimentos avulsos, beneficiando cerca de 200 famílias da cidade de São Sebastião.

Sobre OdontoCompany
Desde sua fundação em 1990, a OdontoCompany se destaca pelas mudanças de comportamento e conscientização quanto à necessidade de se manter uma correta saúde bucal, da frequência aos consultórios dentários para a prevenção e, sobretudo, pelos resultados obtidos no restabelecimento dos sorrisos dos pacientes.
Com mais de 30 anos de mercado, a marca é reconhecida com mais de 650 unidades em todo o Brasil pelo pioneirismo através de técnicas avançadas em Ortodontia, Dentística, Estética, Endodontia, Implantodontia e outros procedimentos que utilizam a mais alta tecnologia, com segurança e conforto, em todas as etapas de cada tratamento.

Galinhada Solidária

Em ação solidária, Associação do Morro da Cruz leva refeições a moradores de São Sebastião

Por Poliana Costa

Lições de solidariedade vêm se destacando na cidade de  São Sebastião nesse periodo de pandemia
No inicio do mês, a equipe do jornal Daqui DF foi convidada e acompanhou os preparativos de mais de 600 marmitas de galinhada.
A iniciativa veio da Associação do Morro da Cruz. O líder comunitário e presidente Rogériodo do morro da Cruz junto a amigos realizaram uma ação que virou exemplo na cidade.  “Sabemos que o momento é delicado e por isso peço a união de todos e tenho certeza que essa nuvem preta logo passará. Eu já passei dificuldades na minha vida, já morei de favor na casa do amigo Salomão com minha família, me recordo muito bem que recebia doações de alimentos. Sei o tanto que é dificíl, seu filho pedir alimento e não ter nada na geladeira. Faço essas ações de coração”. Revelou Rogério.
O produtor cultural, Dhyone dos Anjos e a cantora Carliane Alves, colocaram a mão na massa e foram parar na cozinha. “A gente que sabe e pode fazer alguma coisa a mais pelas pessoas carentes, com certeza ajudaremos. Estou muito feliz em participar desse projeto. Disse Dhyone.
“Estou tendo a oportunidade de ajudar pessoas que estão passando por necessidades.Estou desde às 7hrs da manhã preparando a galinhada com muito amor para as familias, porque elas merecem o melhor  que a gente tem a oferecer neste momento tão complicado”. Finalizou Carliane Alves.
A galinhada contou com a ajuda dos amigos: Mary Gomes, Cida, Sr. João, 
Dhyony dos Anjos, Denis dos Anjos, Marinaldo dos Anjos
Luiz, Carliane Alves
e seu esposo Paulo Roberto.
A Paróquia Cristo Redentor junto as empresas Resort Quinta Santa Bárbara; Mercado Pão Nosso; Centro Clínico Visão (Exames Computadorizados); Atendimento psicológico Dra.Carolina Torres; Supermercado Brandão; Sacolão Nobre; Decorações Martins; WS Limpa Fossa; Mercado e Distribuidora Alves; Supermercado Pinheiro; Expresso gás e água; Supermercado Rei Artur; Alisson Fest Distribuidora; Supermercado Super Lopes;  Mercado Maciano; Lava Jato Stop Car
e Mercado do Patrão colaboraram com a Galinhada Solidária.
Rogério finalizou suas considerações com a seguinte frase: O pouco com Deus é muito e o muito sem Deus é nada. Juntos somos mais fortes”.
A Associação dos Moradores do Morro da Cruz continua recebendo alimentos, cestas e agasalhos para doações. Quem quiser colabora, basta entrar em contato pelo número: 61 9.9286-8621

Ong Resgate no Isolamento social

A Ong oferece ajuda e reabilitação a dependentes químicos e conta com colaboração dos amigos e parceiros.

Por Poliana Costa

Devido a pandemia, as cancelas da Ong Resgate estão sendo mantidas fechadas, mas os tarefas continuam com trabalho voluntário, de cunho social que visa a recuperação de pessoas com dependência química. De acordo com a presidente da Ong Resgate, Pastora Ana Oliveira, que administra há 11 anos conta que estão sendo abençoados. “Nosso trabalho aqui não para e desde quando saiu o decreto, a Ong manteve os 20 acolhidos. Diariamente a Ong recebe ligações de pessoas que precisam e como não estamos podendo acolher ninguém, estamos encaminhando para os órgãos competentes como o Caps, Cras ou Creas”. Conta
Perguntada sobre a prevenção do Covid 19 com os acolhidos, a Pastora diz que os mesmos estão recebendo orientações sobre a higienização das mãos e distanciamento. “Como já estão no isolamento há mais de 5 meses, antes mesmo da pandemia, não cobramos o uso da máscara mais se alguém der um espirro de imediato, coloca-se a mascara e faz uso por dias. Todos os dias na videoteca assistem os jornais”.
ONG Resgate é filiada a Federação das Comunidades Terapêuticas Evangélicas do Brasil
A ONG oferece uma série de atividades que são realizadas sempre com horário marcado. As atividades desempenhadas pelos residentes servem como terapia e vão desde leitura de versículos bíblicos ao preparo de refeições. 
Quem quiser entrar em contato com o ONG Resgate , pode ligar no número:  61 99874-7879

Você não está sozinha!

Vizinhos, se escutarem brigas violentas ao seu redor, 

não finjam que não ouviram. 

Denuncie pelo Disque

 180 ou 190.

Violência doméstica, aumento de denúncias e subnotificações vêm revelando o cenário de uma pandemia ainda mais viral para as mulheres.
Se, por um lado, o isolamento social é a única maneira comprovadamente científica de conter os números da Covid-19, por outro, evidencia ainda mais um quadro já conhecido na realidade brasileira: a violência doméstica, o que inclui não só o aumento dos casos de violência física, mas também psicológica e patrimonial.
O isolamento social não é apontado como a causa da violência doméstica, mas como situação na qual podem ser ampliados os fatores de risco para um quadro pré-existente. Durante o período de isolamento, mulheres que já viviam relacionamentos abusivos são expostas a um maior risco.
Neste momento de exceção, a dificuldade de denunciar e até de realizar audiências e prisões preventivas também são agravantes. Se você está, neste momento, sob um ambiente hostil, com risco de violência ou sabe de alguém que esteja, algumas dicas podem ser úteis.

Por que meter a colher?
No Brasil, a cada dois segundos, uma mulher sofre violência física ou verbal. No Brasil, a cada 2.6 segundos, uma mulher é ofendida verbalmente, segundo  o site Relógios da Violência, do Instituto Maria da Penha.
Conforme a Organização das Nações Unidas (ONU), um terço das mulheres em todo mundo já sofreu alguma violência na vida. Ainda no início do período de isolamento social, a organização previu um aumento de até 20% desses casos.
Em abril deste ano, o Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos registrou o aumento de 35% nas denúncias pelo canal do governo federal, o Ligue 180. Alguns dados pelo país chegaram a 50%, como no Rio de Janeiro. Além dos telefones 100 e 180, as mulheres podem buscar os serviços de emergência, pelo número 190.
No primeiro trimestre deste ano, os números acenderam o sinal vermelho. A SSP registrou cinco feminicídios, 138 estupros e, somente no mês do decreto de distanciamento social, em março, 1.173 vítimas de violência doméstica.
Nos crimes registrados de violência doméstica, a maioria dos infratores são homens (90,3%) da faixa etária de 18 a 40 anos (66%). Foram identificados 4.001 autores (aí incluídos os do sexo feminino, 9,7%). Desses, 153 cometeram a violência em duas ou mais ocorrências no primeiro trimestre deste ano. Do total de mulheres violentadas entre janeiro e março de 2020 (3.856), houve a reincidência de 163 vítimas. Ou seja, 3,8% apanharam de seus companheiros por mais de duas vezes.

E grande parte dessa violência ocorre em ambiente doméstico 92,9%. No DF, a maior incidência dos crimes relacionados à Lei Maria da Penha é de violência moral e psicológica (82,2%), física (45%) e patrimonial (42,09%). No total, em 2019, 16.549 mulheres foram vítimas de violência doméstica na capital do país.